Alle Frauen kamen mit einer kleinen Verkleidung, Mit schwungvoller Musik und ein Bolognese ging das Turnen los. Auf dem Programm standen Gleichgewichtsübungen und Bauchtraining. Nach einigen Tänzchen und einem Glas Sekt wurde mit dem „Wanderer“ Tanz der lustige Abend abgeschlossen. “ order_by=“sortorder“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″]
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Beim verlängerten Frühstück am 12. 2. 2018 begrüßte die Obfrau Ingrid Metzler mit einem Glas Sekt zum Auftakt die zahlreichen Besucher. Das schön dekorierte Kneipp – Lokal sorgte für ein behagliches Ambiente. Ein vielseitiges Frühstücksbuffet, mit allerlei Köstlichkeiten, verwöhnte die Gaumen. Fleißige Hände stellten Kaffee und Getränke bereit. Peter Weinzierl sorgte mit Musik, Witzen und Faschingseinlagen für gute Stimmung.
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Mit dem Bregenzer Wander- und „Sonnenbus“ gelangten am Mittwoch, dem 7. Februar 2018 unter der Führung von Alfons Loacker genau 27 Freunde unseres Clubs in das knapp über 300 Einwohner zählende Bergdorf Fluh. Es liegt auf 743m Meereshöhe und ist gemeinhin als Sonnenterrasse der Landeshauptstadt Bregenz bekannt. Nur am heutigen Ausflugs- und Wandertag breitete sich dichter Nebel bis über 1000 Meter hinauf aus
WeiterlesenAuf dem 5 Kirchen-Weg in Götzis mit Alfons Loacker Wir starteten bei der Alten Kirche und kamen über den romantischen Kalkofenweg zur Wallfahrtskirche St. Arbogast. Über Schönenbuch und dem Wasserweg erreichten wir die exzellent restaurierte Kirche zum Hl. Wolfgang in Meschach. Der Meschacher Kirchweg abwärts war teilweise durch umgestürzte Bäume nur schwer passierbar und er führte uns zur Kapelle am
WeiterlesenMontagabend: 18:25 bis 19:10 und 19:15 bis 20:00 in der alten Turnhalle Mittelschule Götzis FITNESSTRAINING mit HELGA HELD Durch Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining verbessern wir die körperliche Leistungsfähigkeit und erhalten bzw. verbessern die Beweglichkeit. Eine gut entwickelte Muskulatur ist der beste Schutz für den Bewegungsapparat. Aufwärmen, Mobilisieren und Dehnen sind wichtige Bestandteile des Trainings am Montagabend. “ order_by=“sortorder“
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